Wie zijn we?

Charlotte

A woman in workout clothing performing a workout with a kettlebell in a gym, with exercise equipment such as stability balls, kettlebells, and workout mats in the background.

Mylan

A person with red hair and glasses in a white shirt performing a deadlift in a gym. The gym has black metal shelving units with plants, books, and a model of a human spine. There are weight plates, a blackbox, and a barbell on the floor. The ceiling has exposed ducts and a fluorescent light. The bottom right corner has the text "Caro Vdb".

Sander

A man stands on rocky terrain with trekking poles, wearing a white t-shirt with rainbow stripes and black shorts, in a mountainous area with large rock formations, pine trees, and cloudy sky.

Lien

A young woman with long blonde hair smiling while holding a red weight plate in a gym. She is wearing a white t-shirt and black leggings, with a black wristband on her left wrist. There are more weight plates and gym equipment visible in the background.

  • Kinesitherapeut

  • Dry needling/myofasciale therapie

  • Manuele therapie

  • Oefentherapie

Manon

A woman with curly brown hair wearing a green athletic shirt and shorts, standing at a treadmill with a wooden wall background.
A woman with curly hair doing a split yoga stretch on the ground in a forest with colorful fallen leaves, trees, and a pond in the background during autumn.

Charlotte

Charlotte is al jaren lid van de Brugse IJsberenkring en dat zegt eigenlijk al veel: je springt niet zomaar het ijskoude water in als je geen doorzetter bent. Ze is sociaal, energiek en houdt het hoofd altijd koel. Daarnaast trekt ze af en toe haar loopschoenen aan om een sportieve uitdaging aan te gaan.

Charlotte haar glas is altijd halfvol. Ze ziet wat er wél mogelijk is, wat er wél beweegt. En in combinatie met haar technische bagage maakt dat het verschil in jouw revalidatie. Ze werkt frequent met dry needling en manuele technieken aanvullend met oefentherapie, altijd gericht op jouw doel.

Elke klacht heeft een context, elke persoon een verhaal. Charlotte luistert, weegt af en stemt haar aanpak af op wie er voor haar zit. Resultaat: een traject dat klopt en dat je verder brengt dan je verwachtte.

A man with long red hair tied in a bun, wearing a yellow athletic shirt and black leggings, is running in a wooded forest area. He is mid-stride, with one knee lifted, and appears focused on his activity. The background features tall trees with autumn-colored leaves and ground covered with green plants and fallen branches.

Mylan

Beweging zit bij Mylan van jongs af aan in het bloed. Hij speelde voetbal bij KV Oostende, reed Gran Fondo's en koerste bij de nevenbonden. Recenter liep hij twee marathons — even veel als hij kinderen heeft. Tegenwoordig trekt hij zo goed als altijd met die kids naar buiten. Met een koffie net voor vertrek, gezien zijn licht problematische koffieverslaving.

Al vroeg merkte hij dat hij even graag anderen begeleidde als zelf presteerde. Als jeugdtrainer bij KVO op 16-jarige leeftijd kreeg datvoor het eerst vorm. Het is een draad die tot vandaag doorloopt. Hij is open en direct — wat hij denkt, zegt hij. Wat hij gelooft, staat hij voor.

Bij Mylan staat een actieve aanpak centraal. Hij koppelt zijn verschillende expertises om naar de échte oorzaak van jouw klacht te zoeken — niet het symptoom. Je krijgt van hem geen standaardoplossing, maar een aanpak op maat. Hij wil dat jij begrijpt wat er in je lichaam gebeurt — hoe belasting en belastbaarheid werken, wat jouw grenzen zijn en hoe je die verlegt. De sleutels terug in jouw handen: daar doet hij het voor. Verwacht dus een aanpak waar je zowel sterker van wordt als iets uit bijleert.

A woman performing a step-up exercise with a barbell on her shoulders inside a gym, with weights and equipment in the background.

Lien

Lien is altijd in beweging en staat zelden stil. Van lopen, fietsen, zwemmen en tennis tot een stevige bergwandeling: een actieve levensstijl geeft haar energie en voldoening. Daarnaast zoekt ze graag uitdagingen in het uittesten van nieuwe sporten of activiteiten.

Als kinesiste vertaalt ze die passie naar anderen. Elk traject begint bij jouw verhaal. Geen standaardprotocol, maar een persoonlijke aanpak, rekening houdend met jouw doelen, binnen jouw leefwereld.

Met een luisterend oor en een stevige dosis motivatie helpt ze je graag op weg naar een sterkere en gezondere versie van jezelf.

A woman standing indoors in front of large windows, holding a black kettlebell above her head with her right arm, wearing a red long-sleeve top, beige leggings, and red sneakers, with shadows cast on the white and black flooring.

Manon

Manon omschrijft zichzelf als triatleet, maar eigenlijk dekt dat de lading niet. Ze zoekt het avontuur op, verlegt grenzen en laadt het liefste op in de zon, de zee en de natuur. Nieuwe uitdagingen? Kom maar op. Diezelfde nieuwsgierige, tomeloze energie neemt ze mee de tijdens haar coaching.

Voor Manon draait sport om veel meer dan cijfers en podiumplaatsen, hoewel ze die inmiddels wel op haar naam heeft staan. Ze gelooft dat sporten je zowel sterker als gelukkiger moet maken. Als coach zie je dat meteen terug: ze werkt persoonlijk, betrokken en heeft oog voor het verhaal achter elke training.

Ze is je trainer, je motivator en iemand die écht luistert. Of je nu traint voor je allereerste finishlijn of een persoonlijk record wil verbreken: zij helpt je jouw weg te vinden. En dat doet ze met de passie van iemand die zélf weet hoe magisch het is als alles op zijn plek valt.

A person in a white shirt and black shorts hiking on rocky terrain in a mountainous area with tall cliffs, small trees, and a partly cloudy sky.

Sander

Sander was altijd al gefascineerd door wat sport met het lichaam doet en hoe dat je lichaam sterk, gezond en veerkrachtig houdt. Sport en beweging lopen al heel zijn leven mee: van atletiek, voetbal en zwemmen tot tennis, skiën. Vandaag haalt hij zijn energie vooral uit klimmen, fitness, lopen en hiken.

Ook buiten de sportwereld kiest hij graag voor engagement. Hij groeide op in de scouts, stond er vier jaar als leiding en draagt er nog steeds met trots zijn totemnaam Gedreven Steenbok. Door zijn zwemachtergrond was hij daarnaast actief als redder aan zee.

Tijdens zijn opleiding Bewegings- en Sportwetenschappen aan de Universiteit Gent merkte Sander dat zijn interesse steeds meer verschoof naar de medische kant. Na twee jaar maakte hij de overstap naar de kinesitherapie.

In zijn begeleiding kijkt Sander naar het volledige plaatje. Niet alleen naar waar het pijn doet, maar ook naar wat er rond die klacht meespeelt: hoe je beweegt, wat je lichaam aankan en wat jij opnieuw wilt kunnen verwezenlijken. Samen werken jullie aan een aanpak die haalbaar voelt, doelgericht is en je weer met vertrouwen in beweging brengt.