Loopspecifieke Yoga met Sarah – Proefles op 18 januari 2026

Wil je als loper sterker, soepeler en blessurebestendiger worden? Op zondag 18 januari 2026 geeft Sarah van Bloei Begeleiding een loopspecifieke yogales, ideaal om te ontdekken hoe yoga je looptrainingen kan versterken.

Deze proefles is uitzonderlijk opengesteld voor meer deelnemers dan ons traject in februari, zodat zoveel mogelijk lopers kunnen proeven van Sarah’s aanpak. In februari start een 4-weekse reeks loopspecifieke yoga, telkens op maandag van 12u tot 13u, waarin ze je stap voor stap begeleidt naar meer mobiliteit, stabiliteit en ontspanning.

Praktische info proefles

• 📍 Locatie: LOAD Brugge

• 🕚 Start: 11:00 (rechtstreeks na de Social Run)

• 🧘 Begeleiding: Sarah – BloeiBegeleiding.com

• 💶 Prijs: €7 - In de praktijk te betalen

• 🔢 Plaatsen: slechts 15

  • 7 deelnemers kunnen een plek reserveren met eigen yogamat

• 🎁 Korting: neem je later deel aan de volledige reeks in februari (€80), dan wordt je €7 van de proefles in mindering gebracht

📌 Boeken = deelnemen — je inschrijving ligt meteen vast.

Wil je ervaren wat loopspecifieke yoga voor jouw lichaam kan betekenen? Schrijf je snel in en verzeker je plekje.